زوّادة يوم ٢ تشرين الأوّل ٢٠٢٢

 


بلّش صحّ!


مع بداية السنة المدرسيّة والجامعيّة، منتنمى لكل الطلّاب تكون هالسنة سنة دراسيّة مثمرة مكلّلة بالنجاح ومنعطيكن ٤ نصايح ترافقكن خلالها : 


- ناموا بكّير وما تطوّلوا السهر، على عكس ما بفكرو المراهقين أو الشباب، لأنّو ساعات النوم خلال الليل، ضروري تكون كافية حتّى تحصلوا على النشاط اللازم. 


- ما تنسوا تاكلوا الصبح لأنّو الترويقة هي أهمّ وجبة بالنهار، بتعطيكن الطاقة للي إنتو بحاجة إلها.


- منذكّركن تجربو تمارسوا الرياضة بعد نهار طويل متعب.


- وأخيراً، خدوا معكن بالشنطة لوازمكن وكتبكن الأساسية بس، لتجنّب وضعية جسم سيئة ووجع الضهر.


سنة دراسيّة موفقة ومنتمنى النجاح للجميع والله معكن...




#خدّام_الربّ  #صوت_المحبّة

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

زوادة يوم ١٨ أيلول ٢٠١٩/النجّار والأبواب/

زوّادة يوم ٣٠ تمّوز ٢٠٢٠/سنوبي و رورو/

زوادة يوم ١١ تشرين الأول ٢٠١٩ /خطوة ع طريق القداسة/

زوادة يوم ١٤ تشرين الأول ٢٠١٩/بالصلاة تنالون كل شيء/

زوادة يوم ١٣ تشرين الأول ٢٠١٩/القربان المقدس/